vol.8 メンタルヘルスと肉体労働

野生を取り戻す動的メディテーション、原生林と人工林、都市での運動習慣の仕組み化など。森の手入れをしながら収録(一部の聴き取りづらい点はご了承ください)。

Om Podcasten

ニュージーランドの原生林に守られた静寂の湖。その畔で、サステナブルな自給自足ライフを営む作家・四角大輔によるモノローグ。 〈‪さまざまな雑音=noise〉に心が乱され、自分を見失いがちな日々。あなたが〈心の静寂=noiseless‬ world〉を取り戻せるよう、野鳥の声、水音、森を駆けるそよ風――自然界が奏でる歌――と共に語りかけます。音楽担当:sinra*。 (*テクノアーティスト liff、ピアニスト otonoha、自然音とディレクションを担うDaisuke YOSUMIによる音楽ユニット)