Wie Fasten beste Laune macht - mit Prof. Dr. Andreas Michalsen

Wenn Du gesünder leben willst, bist Du hier richtig: Wie geht Fasten - und was macht das mit Deinem Körper? Was ist Anti-Aging, wie kann ich älter werden und gleichzeitig jünger wirken? Professor Dr. Andreas Michalsen liefert Dir hier im Podcast die Antworten zu diesen Fragen. Ich habe ihn am Berliner Wannsee besucht, wo er seit 2009 Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin ist. Außerdem ist er Inhaber der Stiftungsprofessur für klinische Naturheilkunde am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité. Er sammelt, forscht und bündelt Wissen aus der ganzen Welt. Seine Bücher sind längst Bestseller und kaum einer kann moderne Medizin - gerade im Hinblick auf einen ganzheitlichen Ansatz - so gut erklären wie er. Ob Fasten, Ayurveda oder Meditation - im Podcast erfährst Du, was unserem Körper wirklich gut tut und wie die wissenschaftliche Faktenlage dazu aussieht. Ich wünsche Dir neue, überraschende und inspirierende Erkenntnisse - die Dich auch Deinen Alltag künftig noch gesünder gestalten lassen. Viel Spaß mit meinem Besuch in Berlin!

Om Podcasten

Wie schön, dass Du meinen Podcast entdeckt hast. Ich bin Ingo Nommsen und jeden Mittwoch erwarte ich Dich hier mit einer neuen Folge der INGO NOMMSEN SHOW, die aus dem NONSTOP NOMMSEN Podcast entstanden ist. Mein Traum: Schon seit meiner Kindheit will ich eine Abendshow im Fernsehen moderieren. Nach 20 Jahren Frühstücksfernsehen gehe ich auch das endlich an. Und obwohl ich schon so lange recht erfolgreich im Business bin, muss ich wohl noch einiges lernen, um dahin zu kommen. Auch über mich. Und weil ich weiß, dass viele Menschen da draußen auch einen großen Traum haben, nehme ich Euch gern auf dieser Reise mit. Um Dinge zu lernen - über Erfolg, den Umgang mit Rückschlägen, Motivation und wie andere es geschafft haben. Und ich liebe einfach, Menschen zu unterhalten. Deswegen wird’s hier auch viele Emotionen geben, Musik und auch Immer wieder Unsinn. Viel Spaß mit der Show! Auf Instagram findest Du mich übrigens unter @ingo_nommsen. Ich freue mich auf Dein Feedback!