40. Det stora motivationsavsnittet

Jessica har hittat en lista om hur man håller motivationen uppe under en stor viktresa. Tjejerna går igenom alla punkter och jämför med Fannys egna resa. Det blir massa bra tips för att antingen starta sin resa eller fortsätta hålla lågan brinnande. Det blir såklart massa mer spännande så varmt välkommen till veckans avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

I ”Not Fanny Anymore” får du följa make up-artisten Fanny Lagerwall och programledaren Jessica Almenäs på en stor och omvälvande resa.Jessica och Fanny möts i samtal om övervikt och livet som helhet. Resan börjar när Fanny besöker läkaren och vågen stannar på 136kg. Där och då känner Fanny att det är nog nu. Genom en hälsosam viktnedgång med hjälp av träning och rätt kost är målet att bli stark och må bra och hitta glädjen till träning och en hälsosammare livsstil. Det här är ingen bantningspodd, eller en podd om att se bra ut. Detta är en podd om långsiktig hälsa och om att må bra.Jessica och Fanny blev vänner genom jobbet. Det blir därmed också massa prat om TV-branschen, backstage-skvaller och Fanny’s galna dejtingliv. Det här är en resa du vill hänga med på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.