FORMA. Goście: Jakub Sawicki, Agnieszka Łapacz

Zdradzę wam wstydliwy sekret: jak w szkole graliśmy w piłkę na WF-ie, to byłem wybierany jako ostatni. W dorosłym życiu zastanawiałem się zaś, jak bardzo idący za sprawnością wygląd wpływa na moje postrzeganie na każdym etapie życia, a następnie - jak dbanie o formę zakrzywiło nasze postrzeganie rzeczywistości. W tym odcinku obydwoje moich gości mimo zupełnie różnych profesji wiąże się bardzo blisko z dbaniem o formę - i o tym dzisiaj sporo porozmawialiśmy. Książkowa polecajka z tego odcinka:   Peter Attia - Żyć Dłużej

Om Podcasten

Czym jest męskość? Jak zdefiniować sukces? Co oznacza, że mam dobrą relację ze swoim ciałem? Wchodząc w XXI wiek wymyśliliśmy sobie lepszy świat, ale wykreowaliśmy masę problemów na nowo. Dlatego koncentrując się na jednym aspekcie życia w każdym odcinku, wraz z moimi gośćmi szukam sposobów jak przetrwać w dzisiejszych czasach i co zrobić, żeby wytrzymać z własnymi myślami. A przy okazji z innymi ludźmi.