#28: Estoicismo aplicado a tiempos difíciles (5 consejos prácticos)

En este episodio Miguel (@m1guelrojas) habla acerca de la filosofía estoica aplicada a tiempos difíciles y cómo pueden ayudar a conllevarlos. Si quieres saber más acerca de estoicismo y otras estrategias de modificación de hábitos de vida para optimizar...

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En este lugar se habla de Fitness (nutrición, entrenamiento y hábitos) desde un enfoque sistémico y basado en algoritmos. Esto quiere decir, contemplando todas las posibles variables relevantes y las interacciones entre ellas, a través de decisiones basadas en reglas definidas, con el fin de manipular lo que resulte necesario según el resultado deseado.