69. LAURI MÄKIHARJU - Lasinen lapsuus, perfektionismi, OCD, konfliktien välttely

Jaksossa käsitellään lasista lapsuutta, perfektionismia ja konfliktin välttelyä. Lauri kasvoi ympäristössä, jossa alkoholi ja puhumattomuus hallitsivat arkea. Hän oppi jo lapsena tarkkailemaan ympäristöään, välttämään ristiriitoja ja kantamaan vastuuta, mikä johti suorittamisen kierteeseen. Perfektionismi ja jatkuva huolehtiminen näkyivät myöhemmin työelämässä, perheessä ja OCD-oireiluna. Uupumus ja pakko-oireet pahenivat, kunnes lopulta oli haettava apua. Terapia ja lääkitys toivat helpotusta, mutta suorittamisesta irrottautuminen on yhä haaste. Jaksossa pohditaan, miten lapsuuden kokemukset muovaavat aikuisuutta ja miten selviytymismekanismeista voi oppia pois.

Om Podcasten

OkeiOllaRikki on podcast, jossa puhutaan rehellisesti mielenterveydestä, hyvinvoinnista, elämäntaidoista ja ajankohtaisista ilmiöistä. Jaksoissa kuullaan kokemusasiantuntijoita, jotka jakavat tarinoitaan vertaistueksi, sekä ammattilaisia eri aloilta keskustelemassa elämän monista puolista.