26. MIIKA SALORANTA - Paniikkihäiriö, keho-mieli, itsemäärämisoikeus
Miikan eka paniikkikohtaus iski päälle vuonna 2016 ennen Elämä lapselle konserttia. Introvertiksi itsensä kuvaava muusikko ei ole koskaan nauttinut esiintymisestä. Silti musiikin tekeminen ja julkaiseminen on ollut voimaannuttava tekijä. Miksi Miika ei hakeutunut terapiaan oireiden kanssa ja mikä on Wim Hof - metodi, josta on ollut iso apu Miikalle paniikkikohtausten hallinnassa?Miten tärkeää keho-mieli yhteys on ja onks ihmisellä oikeus päättää omasta kuolemastaan? Tsekkaa koko jakso ja ota seurantaan Suomen hauskin ja rehellisin podcast mielenterveydestä. Uusi jakso aina maanantaisin #OkeiOllaRikki Supla, Spotify, Youtube ja Apple podcast kanavilla.