Episode 39 - Visualisering

Er du god på å lage skrekkfilmer eller lager du mest feel-good filmer? I denne episoden kan du høre forfatter Mette Rosenvinge Kolderup og NLP-coach Bente Kristensen snakke om visualisering. Dette er et av favorittverktøyene deres innen mental trening. Visualisering har blant annet hjulpet Mette gjennom en veldig tøff periode i livet da både hun selv og broren fikk kreft samtidig. Mette overlevde mens broren døde. Mette Rosenvinge Kolderup er foredragsholder og forfatter. Hun har skrevet boken «Wake up. Kick ass. Repeat». Følg Mette på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mette-rosenvinge-kolderup-4163322 Bente Kristensen er NLP-coach, mental trener og mindfulness-instruktør. Hun driver firmaet Livsendring og tilbyr kurs og coaching til bedrifter og privatpersoner. Les mer om Bente og hva hun kan tilby på www.livsendring.net Les mer om OmLivet her: www.omlivet.no

Om Podcasten

Noen dager smiler livet – andre dager går vi oss vill i krinkelkroker og finner ikke retningen. Enten du har behov for å lufte noen tanker eller ønsker en prosess som går i dybden, har vi kompetanse og erfaring til å møte deg med det du har på hjertet. Ambisjonen vår er å inspirere deg til å ta det første steget – lite eller stort, og vi slår gjerne følge på din vei – i ditt tempo.