Longevity, NAD+ and healthy living with Koen Ridder
Learn more on how you can live better for longer in this episode of one thirty biohacks with former pro badminton player and founder of Purovitalis Koen Ridder. Koen Ridder started his dedication towards longevity and vital aging when he encountered health issues around 2018. Like everyone who has faced health challenges, he was concerned about the unexpected changes and his lifestyle had a significant shift.With this, the quest to search for a healthy lifestyle was born and a goal to create the leading longevity research community within quality longevity supplements. learn more about how what declining NAD levels in our body affects our aging and what healthy routines and targeted supplements you can use to boost vitality and extend your health span. Koen also shares his own biohacks. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Om Podcasten
Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag.Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity.Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin.Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere.Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.