Codependentie 2.0: in 8 stappen weer écht gaan leven en liefhebben!

We spraken al eerder over codependentie in de aflevering van 3 oktober 2022. Want wat als je emotioneel afhankelijk bent van je partner? We hadden het over wat codependentie is en hoe destructief het werkt voor jezelf en in je relaties met anderen. Bewustzijn is stap 1. Accepteren is stap 2. En stap 3 is met een dosis assertiviteit en actie eruit bewegen.  In deze aflevering duiken we opnieuw in het codependentie fenomeen. Dit keer met 8 handvatten om uit dit mijnenveld te komen.  Links: Wil je met ons in contact komen? Contact Stroomland (stroomlandcoaching.nl) Instagram: Op Eigen Koers (@opeigenkoers_depodcast)

Om Podcasten

Wat maakt ons bestaan zinvol? Waarom belanden we steeds weer in dezelfde patronen? Wat zorgt ervoor dat we er af en toe zo een rommeltje van maken in de liefde? Om een persoonlijk antwoord op zulke vragen te geven, moeten we de confrontatie met onszelf aangaan. Door te experimenteren met gedrag en te groeien in zelfkennis, gaan we het pad op van persoonlijke ontwikkeling. Harald (64), coach en filosoof en Denise (37), coach en oud-topsporter, hebben beiden een grote fascinatie rondom deze thema’s. Ze besloten krachten te bundelen en een podcast te maken om mensen een kompas te bieden.