#015 - Wie Du mehr Disziplin erlangst und Deine Ziele schneller erreichst
In dieser Folge verrät Dir Lisa wie Du zu mehr Disziplin und Durchhaltevermögen kommst. Durch die Erfahrungen aus dem Leistungssport weiß sie wie durch extrinsische oder intrinsische Motivation Disziplin erlenen kannst. Aus ihrer Erfahrung ist Disziplin ein Zusammenspiel aus einem konkreten Ziel gepaart mit der Verfolgung dienlicher Gewohnheiten und Geduld. Wenn Du das Zusammenspiel dieser drei Bestandteile für Dich verstanden hast, kannst Du diese zu Deinem Vorteil nutzen. Formuliere Deine Ziele nach der SMART-Formel, lerne wie Du Gewohnheiten etablierst und wie Du geduldiger wirst. Wenn Du Disziplin einmal erlernt hast, kannst Du sie auf jedem Lebensbereich übertragen. Du möchtest neue Potenziale entdecken, Deinen Erfüllungsgrad maximieren und ganz kostenlos und unverbindlich in Kontakt mit uns treten? Alle Informationen dazu findest Du auf: https://openyourspirit.de Willst Du mehr über uns erfahren, dann besuche uns gerne bei Instagram unter folgenden Links: https://www.instagram.com/open.your.spirit/ https://www.instagram.com/nawid.eskandarpour/ https://www.instagram.com/lisaweichenthal/ Weitere Exklusive Inhalte und der kostenlose Zugang zu einer bewussten Community unseres Inner Circles auf Telegram: Telegram-Kanal: https://t.me/OpenYourSpirit Telegram-Gruppe: https://t.me/+VpIfxuvKzO40ODky Kooperationsanfragen & Kontakt: openyourspirit@outlook.com Verfolge uns auf YouTube, um noch mehr Inhalte zur wahren Potentialentfaltung des Menschen zu erhalten: https://www.youtube.com/watch?v=xXXwDmjlumE Wenn Dir unsere Folgen gefallen, wären wir Dir für eine 5-Sterne Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo sehr dankbar. Damit hilfst Du die Beständigkeit des Podcasts zu stärken und diesen noch besser zu machen. Liebste Grüße und viel Spaß, Lisa & Nawid