RUTINAS: beneficios, desventajas y cómo evitar la monotonía
Las RUTINAS son herramientas fundamentales para lograr muchas de nuestras metas, sin embargo, a veces, se convierten en monotonía y nos impiden alcanzarlas. En este podcast hablaremos sobre rutinas, sus beneficios, desventajas y cómo evitar que se conviertan en un lastre.