OMP #050: Urazy mięśni
Czy to na siłowni, na boisku, na weselu czy przy próbie podbiegnięcia do autobusu możesz poczuć nagły ból niespodziewanie napiętego mięśnia. Wydaje Ci się, że to skurcz… - ale czy na pewno? ✔️ Rozciągnięcie nic nie pomaga? ✔️ Masz ograniczoną siłę lub wcale nie da się poruszyć stawem w tej okolicy? ✔️ Widzisz ewidentną deformację czy to na udzie, ramieniu czy łydce? ✔️ Po kilkunastu godzinach pojawia się podbiegnięcie krwawe na skórze? ⛔️Prawdopodobnie w bardziej lub mniej groźny ...