The Flowing Dutchman | Mace flow, vasten en je eigen koers bepalen

Deze week spreekt Arie met Harbert Egberts, beter bekend als The Flowing Dutchman. Harbert is expert in het 'flowen', een bijzondere training waarbij je een zwaaiende beweging maakt met een mace (een soort knuppel). Harbert heeft haast een filosofische benadering van sporten en routines. Een gesprek over je eigen koers bepalen, knuppels en dagen bomvol bijzondere routines. De soundtrack van Over Routines is gemaakt door Sticks en Sim Fane. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@de-stroom.nl