Avsnitt 12. "Längtan efter frihet", samtal med Oskar Lundegren

I avsnitt 12 pratar vi med Oskar Lundegren. Oskar är en sann entreprenör och problemlösare som vågat gå sin egen väg i livet och som just nu utbildar sig till kinesiolog. Det blir ett inspirerande samtal om att ha en inre frihetslängtan som drivkraft, men också om att uppskatta livets utmaningar just för att de även leder till personlig utveckling och förändring. Vi pratar även om den svåra balansen mellan gas och broms som sensationssökande högkänslig.

Om Podcasten

En intervjupodcast av systrarna Josefine & Caroline om livet som sensitiv/högkänslig med alla dess fördelar och utmaningar. Här pratar de om det som de tycker är viktigt på riktigt, så som relationer, känslor, livserfarenheter, sårbarhet och inre styrka. Caroline arbetar som stresspedagog/stresscoach med KBT-inriktning & Josefine arbetar som högkänslighetsterapeut. De är även båda utbildade mindfulnessinstruktörer. Caroline & Josefine har båda en bakgrund inom förskolans/skolans värld. Förutom podden så skapar de även kurser, föreläsningar & retreats tillsammans med inriktningen "stresshantering för högkänsliga".