#004 – Vi pratar om ultraintervaller

I det här avsnittet pratar vi om ultraintervaller, varför det är så fantastiskt roligt (och jobbigt!) och varför alla borde testa! 18:e november kör vi nästa event — alla kan vara med!

Om Podcasten

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.