#095 - Sandsjöbacka Trail 2019 eftersnack

100 miles på tre dagar på Sandsjöbacka Trail ultratrippel — otroligt slitigt och utmanande! Vi pratar om våra erfarenheter, vad vi lärt oss och varför det här är ett så knäckande koncept…

Om Podcasten

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.