#121 - Pace on Earth och Ehunmilak 2019

Följ med upp i de baskiska bergen bland lera, lammgamar och livsomvälvande prestationer! Vi berättar om vår Tävlingsresa Ehunmilak 2019 — stämningen, naturen, deltagarna och loppet! LÄNKAR Vill du se filmklipp från vår resa så finns det på instagram under höjdpunkten “EHM 2019”. Marcus Kjellbergs film från loppet Alexandra Schöttle Jonssons Race Report Utrustningstips som du hittar i vår shop Aclima tunna merinoullstrumpor (funkar perfekt på långa varma lopp!) Injinji tåstrumpor i merinoull (också grymma för att undvika skav och blåsor mellan tårna) Huma gel Maurten gel Blisswool — istället för skavsårsplåster Vårt podcast-avsnitt med Sofia Smedman om hennes upplevelse av Ehunmilak 2019 Ehunmilak.com http://www.paceonearth.se/podcast/

Om Podcasten

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.