#129 - Jonas Buud, karriären, Ultravasan och träningen

Jonas Buud är en av våra absolut största ultralöparstjärnor genom tiderna. Han har vunnit VM i 100 km 2015 och har ett obesegrat banrekord på Ultravasan 90 på makalösa 5:45:08. Vi träffar honom för att prata om hans karriär, Ultravasan och hur hans skadeperiod 2014 gjorde att han kom tillbaka starkare än någonsin. LÄNKAR Läs allt om 2020 års upplaga av Ultravasan på http://vasaloppet.se Anmäl dig till vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil med start 1:a oktober! Det passar jättebra för en satsning mot Ultravasan 45 eller Ultravasan 90 år 2020. http://www.paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil Vårt coachingprogram på engelska 10 months to ultra startar också 1:a oktober, tipsa gärna engelsktalande vänner som du tror skulle vara intresserade, info finns på http://ultrarunningacademy.com http://www.paceonearth.se/podcast/

Om Podcasten

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.