#1 Sulla Salute

I ritmi imposti dalla Fast Life ci hanno convinto a sacrificare il nostro benessere e a normalizzare quello che è il veleno della Fast Life, lo stress, che mette a rischio ogni giorno le nostre condizioni di salute. Nella prima puntata di questa nuova stagione vediamo come agire sulla Triade Slow della salute per contrastare gli effetti devastanti dello stress e ripristinare le normali condizioni di relax del nostro corpo.

Om Podcasten

Per gran parte della mia vita mi sono sentito completamente inadeguato a qualsiasi mansione lavorativa. Ho sempre pensato che la causa fosse la pigrizia e la scarsa voglia di lavorare, perché era così che i miei capi mi avevano sempre descritto. Quella sensazione è durata fino al momento in cui ho iniziato a pensare con la mia testa. Oggi riesco a guardarmi indietro con lucidità e a rendermi conto che non sono pigro, sono Slow! In questo podcast racconto tutto il percorso che mi ha portato dalla fabbrica alla strada che conduce verso la Slow Life. Io sono gigienne e questo è Pane e Slow Life