ليش لازم نتخلص من التوتر؟ مع د. محمد الحجيري
شاركنا أفكارك واحكيلنا رأيك حلقة #54 من #بودكاست_برشوت16 مع د. محمد الحجيري! في هذه الحلقة المميزة، استضفنا الدكتور محمد الحجيري -استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية الحاصل على شهادة الطب من الجامعة الأمريكية في بيروت وزميل الكلية الأمريكية لأمراض القلب- ومتخصص في علاج أمراض القلب التداخلية. شاركنا الدكتور محمد مجموعة من المعلومات، عن آثار الضغط والتوتر على حياتنا، وقدم مجموعة نصائح عملية لكيفية التعامل مع التوتر، لضمان صحة جسدية ونفسية أفضل. لا تفوتوا هذه الفرصة للتعلم من خبرته ...