Esto Hago para Regresar a mi Centro

Esto es lo que hago para regresar a mi centro y dejar de pensar en sólo tener que hacer cosas para sentirme bien conmigo mismo. ¿Por qué no sólo SER? El principio de la meditación radica en dejar de tener expectativas, dejar de esperar que las cosas sucedan de una u otra forma y en dejar de juzgar las cosas como positivas o negativas, sino sólo como son, entre ellas, a ti mism@. 📩 Suscríbete al Newsletter: https://parateyhazlo.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/parateyhazlo

Om Podcasten

Yo soy Emilio Alfaro y esto es Párate y Hazlo, el podcast donde platicamos sobre dar ese primer paso y aventarnos, además de estrategias y consejos para seguir creciendo como personas, lo único que necesitamos para llegar a donde queremos.