16. Le post partum
Dans ce nouvel épisode j'ai choisi d'une période importante dans la vie d'une femme et dans le quotidien d'une famille: Le post partum. Comme l'indique son étymologie, le post partum c'est la période qui suis l'accouchement. Malheureusement, encore aujourd'hui en 2021, les femmes ne sont pas bien informées/préparées/accompagnée pour cette période pleine de bouleversements. ✨Qu'est ce que le post partum? ✨Quelles sont les choses qu'on ne nous dit pas au sujet de cette période ✨Comment mieux vivre son post partum? 🎧 Je vous en parle, aujourd'hui dans l'épisode n°16 du podcast Parentali'clés ! 💥 INFO IMPORTANTE: Dans cet épisode je vous partage quelques conseils au sujet de l'alimentation durant le post partum. En tant qu'éducatrice je n'ai pas de compétences dans le domaine de la nutrition! J'ai donc été assistée par ma grande soeur qui est diététicienne/nutritionniste pour réaliser cette partie. Un grand merci à elle pour son professionnalisme et sa bienveillance🙏❤️ 👉Retrouvez moi sur mon site web lyon-accompagnementfamille.fr ou sur les réseaux sociaux Instagram et Facebook sur le compte Rhitta Ezzroura