#12 Les vraies raisons derrière les problèmes hormonaux et leur impact sur l’anxiété avec Céline Hovette
Si le SPM (syndrôme pré-menstruel) fait désormais quasiment partie de notre vocabulaire courant, l’action des hormones sur notre psychisme et notre bien-être reste peu connue du grand public. Et pourtant ! Un déséquilibre hormonal peut avoir de graves répercussions non seulement sur la santé physique mais aussi mentale. La naturopathe Céline Hovette s’est spécialisée dans le bien-être féminin et les problématiques hormonales. Dans cet épisode, elle revient sur l’importance de l’équilibre hormonal et donne des conseils pour le rétablir. Dans cet épisode, tu vas apprendre: Quel est le rôle joué par les différentes hormones féminines En quoi l’anxiété peut être liée à la prise d’une contraception hormonale Comment lutter contre les perturbateurs endocriniens Retrouve Céline sur Instagram : @celine_sante_naturelle et sur son site internet : https://celinehovette.com/ — Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode en 5 étapes, tu trouveras toutes les informations sur mon programme de coaching 1:1 sur mon site.