#63 Liberté intérieure et système nerveux: temps de guérison, théorie polyvagale et figement

Cet épisode a été enregistré dans le cadre du sommet “Libre d’être soi” organisé par Pauline Legrand de Preeti Yoga. Camille y explique les bases du système nerveux et en quoi le réguler donne plus de liberté. Dans cet épisode, tu vas apprendre : Quels sont les différents états du système nerveux Pourquoi guérir d’un trauma prend du temps À quoi correspond le figement fonctionnel Retrouve Pauline sur instagram (@preeti_yoga) et sur son site internet (preetiyoga.fr). — Tu veux comprendre les causes de ton anxiété ? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fais le test gratuit⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tu trouveras toutes les informations sur mon programme de coaching sur mon site⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ !

Om Podcasten

Camille Tomat, coach de santé et ex grande anxieuse, raconte comment elle s’est libérée de l’anxiété. Elle t’emmène dans l’exploration des pratiques, concepts et réalisations qui lui ont permis de guérir. Pas de souci, c’est le podcast pour celles & ceux qui sont fatiguées par tout ce qu’elles ont essayé et qui savent qu’elles ont le pouvoir de guérir de l’anxiété naturellement. Alors, si tu veux vivre sans anxiété et que tu as l’intuition qu’on ne t’a pas tout dit, ce podcast est pour toi. Retrouve-nous tous les lundis pour t’aider à accéder au calme à l’intérieur de toi.