31. Soki Choi. Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna

Upptäckten av kopplingen mellan tarmbakterierna, tarmen och hjärnan är banbrytande och det mest spännande inom medicinsk forskning just nu. Soki Choi har skrivit en bok om just detta, Kimchi och Kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna. I det här avsnittet och berättar Soki Choi om de senaste genombrotten i forskningen om den så kallade microbiota-gut-brain axeln och hur den verkar kunna påverka din hjärna och psykiska hälsa.Beställ bokenhttps://www.adlibris.com/se/bok/kimchi-och-kombucha-den-nya-vetenskapen-om-hur-tarmbakterierna-starker-din-hjarna-9789174247725?campaignId=cd827e56-b94b-4c45-a20e-26b10e7084bfhttps://www.sokichoi.com Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Öppet Sinne med Paul Del Valle bjuder på en stor variation gäster, med ett brett spektrum av samtal. Det kan handla om allt från karriär, träning, kost, självhjälp till vetenskap och religion. Du kommer få lika mycket inspiration som lärdom då Paul del Valle söker efter svaren på allt som livet har att erbjuda. Det här är podden som sakta men säkert kommer att öppna ditt sinne och höja ditt medvetande. Twitter: @pauldelvalle Instagram: @pauldelvalle