Bienvenido a Pause & Reset

Respira.Detente un momento.Vuelve a ti.Bienvenid@ a Pause & Reset, un espacio de pausas conscientes para reconectar contigo en medio del ruido cotidiano.Soy María Roa y en este breve trailer te cuento qué puedes esperar de este nuevo podcast.Cada episodio será una pequeña invitación a escucharte, habitarte y regresar a tu centro.Suscríbete para no perderte los nuevos episodios semanales.Gracias por estar aquí.—Música: Lotus Pond — Aakash Gandhi

Om Podcasten

Un espacio para volver a ti. Pause & Reset es un podcast de pausas conscientes, meditaciones guiadas y paisajes sonoros pensados para transformar el ruido del día en calma, claridad y conexión. En minutos, respira, suelta lo que pesa y habita el presente. Menos ruido. Más presencia.