Los árboles también te esperan

A veces, lo único que necesitas es quedarte en silencio…como lo harías al estar entre los árboles.En este episodio, te acompaño a hacer una pausa suave.Una pausa para respirar, observar, soltar… y recordar que la calma también es hogar.Cinco minutos de quietud y presencia reconfortante.Music by: Vlacheslar StarostinSounds by: Valincord Kovalhuk

Om Podcasten

Un espacio para volver a ti. Pause & Reset es un podcast de pausas conscientes, meditaciones guiadas y paisajes sonoros pensados para transformar el ruido del día en calma, claridad y conexión. En minutos, respira, suelta lo que pesa y habita el presente. Menos ruido. Más presencia.