Episodio 10 - Cómo salir de la Ansiedad

Qué situaciones te generan ansiedad? Sentís más ansiedad que antes?  Qué podemos hacer para salir de una situación de ansiedad?  Les cuento en este episodio qué me genera ansiedad y qué aprendí a hacer para salir de esa situación.  Espero que les sirva y que me cuenten también si les pasa, que hacen para salir de ahi y sobrellevar la ansiedad.  Les espero en las redes!!  @mi_lugar_de_paz

Om Podcasten

Este espacio nació en pandemia para ayudarme a entender y expresar todo lo que me y nos estaba pasando. Siempre fue un lugar de Paz para mi y para muchos de ustedes. Hoy, en mi propio proceso de transformación e integración, decido darle un giro. El giro que necesitaba para integrar mis partes. Acompañando maternidades y caminos de desarrollo personal y autoconocimiento. En este podcast nos encontraremos para hablar de lo que nos pasa mientras intentamos ser madres. Lo que nos pasa mientras queremos vivir mejor, cumplir sueños, conectarnos con nosotras mismas y a su vez, criar hijxs.