#E6A: Teknologian hyödyntäminen liikunnan edistämisessä ja elämäntapaneuvonnassa. Anne Raatikainen

Tässä episodissa Kokkolan kaupungin liikunnanohjaaja Anne Raatikainen kertoo Kokkolan liikunnan edistämiseen tähtäävistä ohjelmista sekä siitä, kuinka he ovat löytäneet elämäntapaohjaukseen toimivan työkalun. Työkalun avulla he ovat saaneet ihmiset ymmärtämään istumis- ja aktiivisuuskäyttäytymistä paremmin ja uskovat sen tuovan hyviä tuloksia elämäntapaohjauksessa. -- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linkedin.com/in/theactivitydoctor/ https://www.linkedin.com/in/noora-ronkainen/ --- Episodien nimeäminen #E1A – Episodi 1, A=ensimmäinen osa, B=toinen osa, C=kolmas osa... #ML1A - Merkityksellinen Liikunta 1 #W1A - Webinaaritallenne 1 #B1A - Bonus-episodi 1  

Om Podcasten

Podcast hyvinvoinnista, terveydestä ja liikunnasta, jossa LitT Olli Tikkanen ja TM, LitT Noora Ronkainen keskustelevat alan johtavien asiantuntijoiden kanssa. Aiheina fyysinen aktiivisuus, unen ja palautumisen merkitys, liikuntateknologia, metabolinen terveys sekä pitkäikäisyys. Keskusteluissa käsitellään kiihdytysmittareita, aktiivisuusmittareita, unen laadun arviointia, kestävyysliikunnan vaikutuksia sekä terveysinterventioita. Kuuntele ja pysy ajan tasalla uusimmista hyvinvointi- ja terveystutkimuksen löydöksistä.