#E9C: Lockdownien rajut vaikutukset toimintakykyyn etenkin huonokuntoisilla - Työfysioterapeutti Sari Hautaviita

Sari Hautaviita on työfysioterapeutti, joka valmistui lääkintävoimistelijaksi vuonna 1989. Hautaviita on erikoistunut työfysioterapiaan, terveysliikuntaan, alaraajojen toiminnalliseen harjoitteluun ja lantionpohjanlihasten toimintahäiriöiden hoitoon. Hän opettaa eri kehonhallintatekniikoita: pilates, astangajooga, Feldenkreis. Työhön kuuluu polikliinistä fysioterapiaa, työfysioterapiaa, opetusta ja luennointia. Sari on entinen maajoukkuetason seitsenottelija, joten urheilijoiden kuntoutus ja harjoitusterapia on aina ollut hänen kiinnostuksen kohteenaan. -- Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/ --- Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/ Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/ Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/ -- Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan: https://www.linkedin.com/in/theactivitydoctor/ https://www.linkedin.com/in/noora-ronkainen/ --- Episodien nimeäminen #E1A – Episodi 1, A=ensimmäinen osa, B=toinen osa, C=kolmas osa... #ML1A - Merkityksellinen Liikunta 1 #W1A - Webinaaritallenne 1 #B1A - Bonus-episodi 1

Om Podcasten

Podcast hyvinvoinnista, terveydestä ja liikunnasta, jossa LitT Olli Tikkanen ja TM, LitT Noora Ronkainen keskustelevat alan johtavien asiantuntijoiden kanssa. Aiheina fyysinen aktiivisuus, unen ja palautumisen merkitys, liikuntateknologia, metabolinen terveys sekä pitkäikäisyys. Keskusteluissa käsitellään kiihdytysmittareita, aktiivisuusmittareita, unen laadun arviointia, kestävyysliikunnan vaikutuksia sekä terveysinterventioita. Kuuntele ja pysy ajan tasalla uusimmista hyvinvointi- ja terveystutkimuksen löydöksistä.