Le Zone Blu: Segreti di Longevità dalle Aree Più Longeve del Mondo
La longevità è un tema che ha affascinato l'umanità per secoli. La ricerca scientifica ha da tempo cercato di capire perché alcune popolazioni vivono più a lungo di altre. Un concetto chiave emerso negli ultimi anni è quello delle "Zone Blu" (*Blue Zones*), un termine che si riferisce a cinque regioni del mondo dove le persone tendono a vivere significativamente più a lungo della media globale. Queste zone sono state oggetto di studi approfonditi e di serie TV come *"Blue Zones: Live Longer, Better"* su National Geographic, che esplorano i segreti di queste comunità.