#102. Cómo combatir la queja y recuperar el control sobre tu vida y tu economía
¿Por qué te quejas? La queja es una respuesta habitual a aquello indeseado que pasa en nuestras vidas y, además, es tremendamente recurrente en nuestro día a día. Rara vez soluciona nuestros problemas o hace que las cosas mejoren. Sin embargo, seguimos quejándonos como si consiguiéramos grandes cosas con ello. Así que... ¿Por qué te quejas? Si no sabes responder a esta pregunta, en este episodio, la coach financiero y colaboradora de IFP Patricia Maradey, nos da todas las respuestas para abordar este comportamiento tan común y ver de qué manera está limitando tu capacidad para afrontar los problemas en tus finanzas personales. ¿Sabías que cuanto más te quejas, más control pierdes? ¿Sabías que cuanto más te quejas, más creatividad y capacidad resolutiva pierdes para encarar tus problemas? Deja de quejarte. Así dicho, de poco sirve. Por eso, en este episodio sabrás qué herramientas necesitas desarrollar para poder hacerlo de la mejor manera posible. Porque con la queja pierdes todo el control, y el control es el único remedio que hay para la queja. TIMING DEL PROGRAMA 00:00 - Presentación y avance de contenidos 02:30 - Bienvenida a Patricia Maradey, coach financiera y colaboradora en IFP 04:00 - Cómo te afecta acomodarte en la queja cada vez que te pasa algo indeseado 05:05 - ¿Es posible que cada vez que te quejes estés perdiendo control en tu vida? 07:43 - ¿De qué manera un cambio en tu mirada puede mejorar tu día a día? 09:57 - Una manera diferente de entender y afrontar el peor de tus días 11:40 - ¿Qué relación tiene tu queja con tu creatividad y con tu capacidad resolutiva? 12:07 - Algunas técnicas para combatir esta manera tan limitante de encarar tu vida 12:21 - El autoconocimiento: esa capacidad de mirarte desde fuera 13:03 - ¿Qué puedes hacer para centrarte solo en aquello que controlas? 15:15 - Áreas de tu economía en las que sí tienes control para cambiar tus finanzas 16:15 - Cómo superó Patricia Maradey la queja para encontrar sus propias soluciones 19:11 - ¿Por qué elegir sabiamente tus amistades te hace ganar control sobre tu dinero? 20:20 - Vigila tu entorno: ¿Estás priorizando lo que realmente quieres en la vida? 21:18 - Cómo puede ayudarte un coach financiero en estas cuestiones 24:25 - ¿Tu entorno social se basa en la apariencia? ¿O en la calidad de la compañía? 25:47 - Las formas más prácticas de desarrollar una actitud proactiva libre de toda queja 26:25 - Por qué no deberías verbalizar todo lo que piensas 28:39 - Una manera de agradecer todo aquello que te lleva a quejarte 00:34:09 – Buzón de sugerencias y despedida ¿Quieres conocer más recursos relacionados con el tema que hemos tratado hoy? Visita la web de nuestro podcast: https://www.institutofinanzaspersonales.com/podcast/episodio-102/ Escríbenos a podcast@institutofinanzaspersonales.com Visita nuestra web: www.institutofinanzaspersonales.com Canal Discord IFP: https://discord.gg/sq7pKZhE7w Canales de comunicación de Patricia Maradey https://patriciamaradey.com/ Músicas utilizadas: Scott_Holmes_Storybook Scott Holmes_Our_Big Adventure