Podcast Zugasti #44 - El sueño. Joe Rogan feat. Matthew Walker.

¡Hola, chicos y chicas! En este episodio hablaremos sobre el sueño. Comentaremos el Podcast de Joe Rogan con Matthew Walker, el cual os recomendamos encarecidamente, y os demos nuestra opinión. Además de compartir lo que hemos aprendido, Ekai vacila mucho de lo bien que duerme, os aviso para que no os sorprendáis. Os leemos y escuchamos ¡Un fuerte abrazo!

Om Podcasten

¡Hola chicos y chicas! Bienvenidos a Podcast Zugasti, un podcast hosteado por Aniol Ekai, psicólogo y atleta de Crossfit y Adri Zurita, educador y maestro. En este podcast charlaremos sobre todo tipo de temas, desde entrenamiento, nutrición y salud, hasta cine y literatura, pasando por psicología, educación y demás. Esperemos que disfrutéis de cada episodio tanto como nosotros al realizarlo. Únete a la comunidad, disfruta del contenido y compártelo si te apetece! Un abrazo! Nuestras redes sociales: Instagram: @aniolekaib @adri_zuri