Premenopauza și menopauza sunt Viața - cu Laura Maria Yara (S.1, Ep. 48)

"Fiecare suflet cântă diferit, dar ceea ce ne leagă este profunda umanitate, durerea, furia...Viața". Pe Laura Maria Yara eu o urmăresc demult, este una din primele femei din România de la care am auzit-o vorbind despre feminitate, despre "plantarea lunii", despre magia ciclului feminin. Laura împărtășește cu generozitate în acest episod cum a fost pentru ea, o moașă a transformării care trăia deja în conexiune cu ea de mulți ani, să ajungă în etapa premenopauzei. Vei afla ascultând acest episod care este viziunea Laurei despre această perioadă din viața noastră de femei - și este o abordare cu care rezonez, plină de iubire, de sensibilitate și de încredere. Laura vorbește și despre bufeuri și insomnii și soluțiile pe care ea le-a găsit. Discutăm, desigur, despre cum să începem reconectarea cu noi însene, reconectare după care țipă corpul nostru de femei mature, prin fiecare dintre simptomele pe care le trăim. Detalii despre programul Laurei, Magma Mater, găsești aici - https://lu.ma/magma-mater-ro.

Om Podcasten

Salut! Sunt Claudia Buneci, sunt health coach si sustin femeile aflate in premenopauza sa isi tina hormonii in echilibru, sa aiba energie, sa aiba libido, sa isi atinga si sa isi mentina greutatea lor optima si sa isi pastreze claritatea mentala. Toate acestea prin schimbari de stil de viata. Am 3 copii si ei sunt cea mai mare provocare, sursa de inspiratie si de dragoste din viata mea. Lucrez cu femei de peste 8 ani si ma simt binecuvantata ca mi-am descoperit misiunea. Acest podcast imi doresc sa fie un loc care sa iti mijloceasca drumul catre tine insati! www.pofta-de-viata.ro