85. Stresshantering

Stress är något som vi alla känner, men vad är det för skillnad på jobbstress och emotionell stress? Hur kan man göra för att få ner pulsen och minska stressen?Men det finns enkla medel för att förebygga stress, in och lyssna!Skicka era tankar och synpunkter om tillit på arbetsplatsen till Instagram @tranahjarnan och @insightcompetence Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Andrea & Maria är två entreprenörskvinnor som valde att gå sin egna väg och följa sina drömmar att starta och bygga något eget. Det som förenar dem är fokus på människan i förändring. Tillsammans har de 40 års erfarenhet av näringslivet. De vill genom sin podd sätta ord på dagens utmaningar i en kris där förändring är en nödvändighet för att komma vidare. Engagemang och handlingskraft har drivit entreprenörerna Pohl & Bergholtz till att ständigt tänka nytt. Vi ifrågasätter allt vi gör idag för att göra det ännu lite bättre imorgon!Många frågor och spaningar har lett till en del insikter som diskuteras och ifrågasätts i podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.