135: Złość jako etap odpuszczania relacji

Spela upp

Czy złość to etap kończenia relacji?To zależy! Od tego, co z tą złością zrobimy.W tym odcinku podcastu „Pokój w głowie” rozmawiam o złości jako naturalnym etapie odpuszczania i kończenia relacji – zarówno w związkach, jak i w przyjaźniach czy relacjach zawodowych. Dowiesz się, dlaczego złość może być zdrowym sygnałem gotowości do zmiany, jak ją przepracować i jak uwalniać się od relacji bez poczucia winy.Poruszam tematy:🌹 Dlaczego odpuszczanie relacji często wiąże się ze złością?🌹 Jak wykorzystać tę złość, by pójść dalej?🌹 Jak świadomie przejść przez ten etap i odzyskać spokój?Jeśli zastanawiasz się, jak radzić sobie z emocjami w trudnych relacjach, ten odcinek jest dla Ciebie!🎧 Posłuchaj teraz i daj mi znać, jakie są Twoje doświadczenia!Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!https://pokojwglowie.pl/#newsletterKurs "Emocje to kompas"https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/Sklep z pamiątkami znajduje się tu:https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: pokojwglowie.plZapraszam do mediów społecznościowych:https://www.instagram.com/pokojwglowie/https://www.facebook.com/pokojwglowie/Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożkaMontaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)W materiale użyto fragmentów utworu "On the Ground" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/złość w relacjach, jak odpuścić relację, kończenie związku, złość a zmiana, jak radzić sobie z emocjami, toksyczne relacje, zdrowe granice, psychologia relacji, rozwój osobisty, podcast o emocjach