3 Errores que nos hacen más difícil cambiar

Vale que cambiar es difícil pero ¡es que encima nosotros lo hacemos todavía más difícil! Esta semana te propongo traer la atención a 3 errores que cometemos y que hacen que el cambio sea más difícil de lo que tiene que ser por naturaleza. Independientemente de si quieres hacer más ejercicio al día, crear más armonía y cercanía en la relación con tu pareja o avanzar en un proyecto que lleva estancado meses si evitas estos 3 errores, y pones en práctica las sugerencias para evitar cada uno de ellos, te aseguro que te sorprenderás de lo que puedes conseguir. Olvida qué es lo que ha pasado en otras ocasiones, pon la atención en abrirte a lo nuevo, a dejarte sorprender por lo que es posible, por lo que eres capaz de crear en tu vida. Recuerda que si lo sueñas, si lo quieres, ¡es que es para ti! Un abrazo enorme, Mónica

Om Podcasten

Mónica García es la Fundadora y Directora del Centro de Innovación y Transformación Personal "El Factor Humano". Aquí comenzó hace ya 6 años a crecer y trabajar con personas que querían introducir cambios en sus vidas, tanto a nivel personal como laboral. Experta en el trabajo con emociones, en cómo hacer crecer y potenciar la confianza y seguridad en uno mismo, en acompañar a las personas para que consigan disfrutar mucho más de su vida, siente un compromiso verdadero y a largo plazo con ser más feliz y conseguir que las personas que la rodean también lo sean. En "Ponte al mando" encontrarás un programa entretenido en el que el eje es el desarrollo personal, el autoconocimiento y el liderazgo personal. En este programa encontrarás herramientas, técnicas, ideas, nuevas formas de mirar, experiencias,...., con el objetivo de que integres en tu día a día aquello que te sea beneficioso y que te ayude a realizar los cambios que deseas en tu vida. Semana a semana Mónica te propondrá un tema y te mostrará nuevas opciones e ideas. ¡¡Disfrútalo y coge todo aquello que te sea de utilidad!! Conoce más sobre Mónica en http://www.elfactorhumanoburgos.com y en su blog #crecimientopersonal #coach #coaching #liderazgo #motivacion #empoderamiento #gestionemocional #coachmotivacional #coachejecutivo #cambiospersonales