Serie: 5 Hábitos que aumentan tu autoestima_Hábito 4: Compartir pensamientos y sentimientos
Continuamos con la serie de 5 hábitos que aumentan la autoestima. Hasta ahora hemos visto el Hábito #1: Apreciar, cómo nos puede ayudar e ideas para ponerlo en práctica. Habito #2: Cuidar el cuerpo, el sentido de hacerlo e ideas para poner en práctica Hábito #3: Reconocer tus actos y logros, la importancia de hacerlo y cómo ponerlo en práctica. Si todavía no has trabajado el hábito #3, este sería el momento para hacerlo. Párate a reconocer, no todo lo que te habías propuesto hacer y no has hecho, sino todo aquello que sí has hecho en el día de hoy, o en esta semana. ¡¡Hacemos mucho más de lo que nos reconocemos!! Pero eso puede empezar a cambiar ahora mismo :-) Y cuando estés preparado: Aquí está el Hábito #4: Compartir verbalmente Sentimientos y Pensamientos Un abrazo muy fuerte, Mónica