Il cortisolo

Viviana oggi ci dimostra perché “siamo stressati”, ovvero qual è la sostanza del nostro organismo che si attiva ogni volta che proviamo emozioni di ansia: il cortisolo. E sì certo, ci spiega anche come la meditazione plachi la sua produzione. La celebrity pop di fine puntata questa volta è Madonna.Testi di Viviana Musumeci e Francesca Silvia Loiacono.Regia di Alessandro Galli.Voci: Viviana Musumeci, Alessandro Galli. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

La prima serie sulla meditazione per chi non ci crede fino in fondo! Meditazione per scettici e riluttanti, in compagnia di Viviana Musumeci, giornalista, PR, insegnante ed esperta di meditazione da oltre 15 anni. Il podcast che fa per te se sei attratto da questa pratica, ma sei troppo razionale per crederci fino in fondo. Testi di Viviana Musumeci e Francesca Silvia Loiacono. Regia di Alessandro Galli. Voci: Viviana Musumeci, Alessandro Galli.