Acepta, suelta y avanza: el arte de fluir en tiempos difíciles
¿Cómo puedes fluir de manera saludable ante aquello que no puedes cambiar?, es fundamental aprender a mentalizarte y liberarte de lo que está fuera de tu control. Solo así podrás enfocar tu energía en lo que sí depende de ti, adaptarte o incluso tomar la sabia decisión de retirarte a tiempo de situaciones o lugares que no puedes transformar.