Episodio 5: “La importancia de cuidar la salud mental en la adolescencia” - Carmina Benamunt
Un informe de Unicef resalta que la depresión y la ansiedad como la enfermedad más común entre los adolescentes europeos. Ante esta alarmante noticia, Carmina Benamunt, Coach que acompaña a adolescentes y a sus familias, comenta con Toñi la importancia de aportar autoestima a tu adolescente para evitar que caigan en esto.