#19 Energiemeditation
Fühlst du dich gerade schlapp? Dann bekommst du hier einen kleinen Energieschub! Lerne deine innere Energietankstelle kennen. Denn du hast sie immer dabei. Diese Folge widme ich meinem Kampfsport-Trainer Yichy, der weiß wie man die letzten Energiereserven aus einem holt.