11. Den stora nyheten AO Performance Center!

Andreas berättade i första avsnittet om att en stor nyhet skulle släppas snart och det blev en riktigt cliffhanger. Det är att AO Performance Center har kommit till! Vi pratar om vad AO Performance Center kommer att göra med alltifrån träning som är till för alla inte bara superatleter, online träning, live träning, café utan strul, mindre inspirations föreläsningar, och såklart dem populära utbildningar som Andreas håller i som power and  performance och fascia behandling. Vi bjuder även på lite country musik i bakgrunden i detta avsnitt! Som vanligt hör av på podcast@aoperformance.se med feedback och ämnen. Glöm inte att prenumerera på podden och lämna gärna betyg på podcaster app om ni lyssnar där!

Om Podcasten

I Ao The Fascia Pod kommer vi att inspirera och motivera med tips, kunskap och tankar kring träning, näring, mental träning och återhämtning. Allt som du behöver veta för att nå optimala resultat, inte bara fysiskt men också som människa. Avsnitten anpassade för att ge dig så mycket kunskap som möjligt på kort tid. Inget dravel, bara ren inspiration som du direkt kan applicera i ditt liv. Hör gärna av er med ämnen som ni vill veta mer om på info@aoperformance.se