Krok po kroku do dobrostanu #1 | Cezary Pazura

Jak zintegrować życie zawodowe i prywatne, by dbać o swój dobrostan? Cezary Pazura podczas inspirującego spaceru z Mateuszem Kusznierewiczem zdradza sekrety swojej energii! Aktor opowiada o tym, jak łączy intensywne życie zawodowe z regularnymi treningami i zdrowym stylem życia. Dowiesz się, jakie sporty uprawia i jak radzi sobie ze stresem. Nie zabraknie też opowieści o podróżach, roli bliskich w życiu i inspiracji, które przywiózł ze świata. ================================ Chcesz poczuć się lepiej, ale nie wiesz od czego zacząć? Nasza seria #KrokPoKrokuDoDobrostanu, stworzona we współpracy z platformą MultiLife, to Twoja mapa do lepszego samopoczucia. ️Odkryj proste, codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie. Dołącz do nas już dziś i chodź razem z nami i MultiLife Krok po kroku do dobrostanu! ================================ Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Zbadaj poziom swojego dobrostanu: https://badanie-dobrostanu.multilife.com.pl/ Albo poznaj produkt MultiLife: https://www.multilife.com.pl/ ================================ Znajdziesz nas tutaj: 👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15  👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15  👉 Instagram:  https://www.instagram.com/powerwalk_6_15  👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 

Om Podcasten

Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶‍♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!