S03_#86 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Mateusz Kusznierewicz

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który polecił Mateusz : Gram praktyki | Joanna Flis ➡️ link ⁠Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏

Om Podcasten

Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶‍♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!