Uzależnienie emocjonalne w związku – jak je rozpoznać i odzyskać niezależność?
Uzależnienie emocjonalne w związku – jak je rozpoznać i odzyskać niezależność?
Czy czujesz, że bez drugiej osoby nie jesteś w stanie normalnie funkcjonować? Masz wrażenie, że Twój związek kręci się wokół lęku przed odrzuceniem, potrzeby kontroli lub ciągłej potrzeby bliskości? W tym odcinku naszego podcastu psychologicznego poruszamy temat uzależnienia emocjonalnego w związku – zjawiska, które często bywa mylone z miłością, ale w rzeczywistości może być źródłem cierpienia, frustracji i poczucia utraty siebie.
Dowiesz się:
❤️ Czym jest uzależnienie emocjonalne i jak się objawia
🧠 Jakie mechanizmy psychologiczne stoją za tym wzorcem relacji
⚖️ Jak odróżnić zdrową więź od zależności emocjonalnej
💬 Jak zacząć proces odzyskiwania emocjonalnej niezależności i budowania zdrowej relacji
Ten odcinek to must-listen dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i budować bardziej świadome relacje.
🔔 Subskrybuj, słuchaj i poznaj siebie lepiej! 🎧🫀
🎙️ Posłuchaj teraz!
Jeśli interesują Cię tematy związane z psychologią zapraszamy na bloga oraz social media Jagody:
https://psycholog-poznajsiebie.pl/blog/
https://www.instagram.com/poznaj_siebie_psycholog/
https://www.tiktok.com/@poznaj_siebie_
#psychologia #związki #uzależnienieemocjonalne #zdrowarelacja #emocje #samoświadomość