Till podcasten

20. Fitnessfeministen, Sara Dahlström - Pro Bono

Avsnittet publicerades: 5/27/2019

Hon är chefredaktören på tidningen “Hälsa och Fitness” som kämpar för att krossa patriarkatet, ändra normerna inom träningsvärlden och lyfta väldigt tunga vikter. Sara Dahlström, också känd som “Fitnessfeministen” på sociala medier, gästar Lovisa Sandström i detta avsnitt av Pro Bono. Hon berättar hur hon hamnat där hon är idag och vad hon driver för feministiska frågor. Sara förklarar hur hennes sjukdom har påverkat henne, både psykiskt och fysiskt, och på vilket sätt den visar sig i hennes vardag. Hon berättar också hur hon tänker kring sina inlägg på Instagram och vad för negativ men också positiv kritik hon erfarit sen hon blivit en populär träningsprofil. Sara och Lovisa tar upp ämnet “fat shaming” och pratar om hur detta fenomen visat sig i Saras kommentarsfält, och vad denna typ av mobbning kan ha för allvarliga följder. Vi får också veta hur Sara bearbetar sin ångest genom träning och hur pass viktigt det är för henne att bada utomhus, året om. Det blir också, i vanlig ordning, “Fråga PT:n” och “Tio snabba”!

Om podcasten

Pro Bono är en helt ny podcast om träning och hälsa med träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström. I Pro Bono kommer Lovisa varannan vecka intervjua olika spännande, starka personer om deras träning, kost och syn på hälsa. Namnet ”Pro Bono” (latin: ”för den goda sakens skull”) syftar till poddens ambition att ge intressanta och viktiga ingångar och nycklar till ett starkt, hälsosamt och hållbart liv.