#202: Surmonter les distractions, faire du deep work et doubler sa productivité
Dans cet épisode, nous abordons un défi que nous rencontrons tous : les distractions. Comment surmonter les interruptions constantes de notre quotidien pour atteindre un état de concentration maximale (deep work) et maximiser notre productivité ? Voici les points clés abordés dans cet épisode : Comment se préparer avant une période de focus intenseLe changement d'état d'esprit indispensable pour réussir à se concentrer au travailTechniques pour créer un espace de travail optimisé pour le dee...