#168: Fem tips för att undvika stress

Vårens podcastserie inleder vi med stress. Andreas gick in i väggen för snart två år sedan och föreläser nu om att förebygga stress och utbrändhet. I veckans podcastavsnitt, som för ovanlighetens skull är över 20 minuter, ger han och Daniel fem tips kring att undvika stress.  Längd: 21:43 Info och mer läsning: Andreas veckobrev om […]

Om Podcasten

Produktivitetsbloggens podcast hjälper dig ta stegen mot en effektivare vardag. Vi tipsar, guidar och inspirerar varandra och andra om allt som kan tänkas ha med personlig produktivitet och vardagseffektivitet att göra. Produktivitetsbloggen handlar om att göra vardagen enklare, mer värdeskapande, roligare och effektivare. Tonläget är personligt. Vi tipsar som om vi skulle snacka med en kompis över en kaffe. Produktivitetsbloggen är ödmjuk, vi vet inte bäst, men kan bjuda på en del gobitar.